12 hetes fogyókúra, Olvasd el, hogyan sikerült másnak!
Tartalom
Oszd meg az ismerőseiddel is!
Írta: T. Amennyiben az a típus vagy, aki könnyen felszedi a kilókat, akkor bizonyára gyakran töröd azon is az agyad, hogy hogyan fogyj levagy mivel tudnád megelőzni, hogy a kilók észrevétlenül rakódjanak alakodra. Ezért aztán sokan rengeteg mindent kipróbálnak, mindenféle fogyókúra receptet és kúrát, a nagy igyekezet közben pedig lehet, hogy pont a legegyszerűbb, legolcsóbb és legkézenfekvőbb módszert nem veszik észre.
Picit ellentétben áll azokkal a lányokkal, akik a párkapcsolatukban engedték el magukat. Én nagyon jó nő voltam, amíg volt egy barátom.
De szakítottunk. Balogh Tamás Bánatomban ekkor kezdtem bele a nagy-nagy evészetekbe, süti, szendvicsek, pizza, az esti romantikus film mellé.
És egy kis bőgés. Jól hangzik, ugye? Ennek az eredménye 15 kiló fölösleg — 1 év alatt.
Tudtam, hogy rossz irányba haladok, és én is kipróbáltam pár diétát, személyi edzőhöz is jártam, voltak fellángolásaim, de pár kilónál többet soha nem tudtam leadni velük, a motiváció és a lelkesedés mindig hamar elillant. A LifeTiltet folyamatosan olvastam, de soha nem hittem, hogy nekem is sikerülhet, végig tudnám csinálni most komolyan ne igyak alkoholt 10 hétig? Ez jó nagy pofon volt számomra, ugyanis én az a típus vagyok, aki vékonyabbnak látja magát, amikor belenéz a tükörbe, mint valójában, nem pedig kövérebbnek.
Megláttam a képeket, és sokkot kaptam, hogy is hagyhattam el így magamat. De a programnak vége. Igen, néha szenvedtem, az elején nem esett jól futni, néha korgott a 12 hetes fogyókúra, de erős voltam, és életemben először kitartó valamiben.
Még a program előtt a cigarettát is leraktam a blog hatására! Az eleje nehéz volt, számoltam vissza, hogy mikor ehetek végre megint egy nagy pizzát, de ez már fogyni melyeket cseppet sem érdekel. Élveztem, és imádtam Tomival a programot.
Tudatos vagyok, másokat is motiváltam, kitartó lettem, és ismét szeretek a saját bőrömben élni. Lógnak rajtam a régebbi ruháim, ismét megfordulnak utánam a férfiak, nem takargatom magamat, bármit felvehetek, könnyebben mozgok, és még sorolhatnám a számtalan jó hatását lelki, fizikai a Tiltnek.
- Olvasd el, hogyan sikerült másnak!
- Fogyás több mint 60 nő
- Hogyan lehet a zsír közepén kb
- A világ legegyszerűbb fogyókúrás módszere | Well&fit
- 12 hét alatt kiló fogyás jóllakva, egészségesen - Page 2 of 3 - magyarkezek.hu
- Kaka segít a fogyásban
Köszönök mindent neked, Tomi, nem akarok túlozni, de mégis túlzás nélkül mondhatom, hogy életem legjobb döntése volt elkezdeni a programot veled. Tetszik a cikk?
